It's me.

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3歳の娘と1歳の息子がおります。庭と本と手づくりが好き。

2015年1月22日木曜日

Homemade Granola

今日は雨で体調も不調、、、


今日のスムージー、パイナップル、グレープフルーツ、バナナ、豆乳。
午後のヨガの後に飲むために多めに作ってとっておき、その残り。





ヨガはやっぱり気持ちよい!






今日で32w6d。






夜は煮込みをつくる。
さて、クリーム煮にしようか、トマト煮にしようか、決めかねないままとりあえず煮始める。







となりでハンバーグを焼く。






ハンバーグだからやっぱりトマト煮かな、、、コーンも入れて甘みを足す。




そして、冷蔵庫にストックしてあるブラウン・ルウ








とろっと、コクも加わって、出来上がりー






その後、気になっていたフライパンを磨く。ピカーー





それから久しぶりにグラノーラも焼いた♡
シナモン風味。はやくたべたい。

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