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3歳の娘と1歳の息子がおります。庭と本と手づくりが好き。

2016年11月19日土曜日

暮らしのモチベーションを上げる

近頃のテーマは、生活を整えて暮らしのモチベーションを上げることなのであります。

子供が生まれて、小さな愛しい存在のために立ち働く毎日はこの上ない幸せでもあるけれど、反面、思い通りにならないことの連続で毎日本当に疲れる!!

大好きだった台所仕事すらも面倒に思えてしまう始末で、
おいしいものを作ってみようという気持ちもあまり湧いてこなくなってしまった。
夫の弁当作りも、娘の食事の支度も、その場その場でのやっつけ仕事。
これではいけないと思いつつもそれを立て直す余裕もなく過ぎてゆく毎日、、、



自分の中で変化が起きるきっかけになったのは第二子の妊娠でした。
つわりで全く何もできない日々が3ヶ月続き、毎日コツコツと積み上げられてゆく普通の生活がどんなに愛おしいものかというのを改めて痛感。
もちろん食べることも全くできなかったので、そのお陰で食べ物に対する欲求もすっかり戻ってきたのです、笑

ありがちな言葉だけれど、「暮らし」を楽しみたい。
料理をきちんと作って、家族でおいしいねと言って食べたい!


生活を立て直すため、1から、いや、マイナスから始めるつもりで、とりあえず家事の研究をしてみることにしました。

料理の研究はよくしていたけれど、あまり好きでない掃除洗濯整理整頓に関しては目をそらしていた部分が大いにあったので、まずは暮らしについての本を読んで勉強。
最近流行りの「持たない暮らし」関連の本を中心に、整理整頓や掃除の仕方などを研究して、少しずつ実践し始めました。





まず始めたのは、洗剤の見直し。


洗濯と掃除の洗剤は、ほぼセスキと酸素系漂白剤を使うようになりました。
以前からずっと、環境に配慮した洗剤と使いたいという気持ちが強くなっていて、写真右の「ハッピーエレファント」液体タイプを使っていたのだけれど、これからはそれもサブ洗剤として一応持っておき、普段の洗濯は合成洗剤に比べて環境に負担をかけにくいセスキと酸素系漂白剤に変え、その代わりにちょっと贅沢な柔軟剤を使うことに♡
娘が生まれた時にお祝いでもらってすごく気に入ったランドレスのベビーウェア用柔軟剤。
もちろんランドレスの製品も環境に配慮されている上に(なんと、洗った後の排水は自然分解され、100%自然に還るそう!)、香りがすごく好み。

この3点セットの洗濯に変えてから、一度洗濯機の中で浸け置きする時間をとったり、すすぎが終わってから自分で柔軟剤を入れに行ったりと以前より少し手間をかけているけれど(別にランドレスを使うにあたってそうしなければいけないわけではない)、それでも洗濯がかなり楽しみになりモチベーションがすごく上がりました。
洗い上がりにも全く遜色なし、むしろ以前から嫌だなと思っていた洗剤の溶け残りがなかったりして調子が良い。
ずっと前に重曹で洗濯をしてみたことがあって、やり方が悪かったのかどうもイマイチ使用感が優れなかったのだけれど、今回は全く不満なしなのです。
洗濯槽の掃除ももちろん、酸素系漂白剤。

単純なことでも、自分の気分を上げるコツを掴んでおくことって大事だな。
しかし洗剤をセスキにして値段を抑えたとしてもランドレスはやはり高い、、、
別の良いものを探してみようとも思っています。






洗濯を楽しくする道具の一つ、
ドイツのコインランドリーから始まった洗濯周りの道具を扱う「フレディレック」の洗濯ブラシ。天然素材でできたブラシは置いておくだけでもかわいいやつ♡
これで夫のワイシャツの襟をゴシゴシしています。
気に入った道具を使えば面倒な作業も苦にならなくなるから不思議。
襟袖の皮脂よごれはお湯とセスキ(粉末またはスプレー)と、必要に応じて酸素系漂白剤でつけ置きしたりして洗濯の前に予洗いします。






娘の汚れた服やエプロン、ガーゼ、茶渋のついたカップ、それに台所布巾などを1日の終わりにまとめて浸け置き洗いするのも日課です。
ホウロウたらいに水を張り、汚れ物と酸素系漂白剤を入れて(油汚れがあるときはセスキも入れる)、火にかけて軽く温めます(30〜50℃が良いそう)。
しばらく浸けておけば本当にすっかりきれいになってとても気持ちが良い。
ちなみに横に置いてある薬缶は夫の独身時代からもう10年以上使っているものだけれど、汚れたらセスキを溶かしたお湯につけてぐつぐつ煮るとこんなにピカピカになります。
とにかく油汚れにめっぽう強いセスキ。





こちらもモチベーションを上げるアイテム、マーチソンヒュームのバスルームクリーナー!
例のごとく人や環境に配慮して作られた製品で、ルックスも素晴らしく、香りも良い。
値段に尻込みしていたけれど思い切って購入。
でも高いので、使い切ったらボトルだけ残して中身をセスキにするかも(笑
月に一つずつくらいなら、モチベーション維持のためにこういう贅沢をしてもいいかなと思うけれど。
来月はアイロンがけ用にリネンウォーターを買いたいなと狙っている。
最近見つけたネットの薬局では、ポイントがすごくたまるので一度のまとめ買いで1000円ほど割引がされ、そうなるとちょっとの贅沢もあまり罪悪感なくできるのです、笑






台所には、セスキスプレーとアルコールスプレー、酸素系漂白剤の粉末を置いてます。
このセスキスプレー、台所周りの油汚れに限らず、床の雑巾がけなんかにもめっぽう威力を発揮してくれる。






そして暮らしのモチベーションを上げるもう一つのアイテム、それはスキンケア♡
実はわたくし、スキンケアにはとてつもなく無頓着で、今までずっとごくシンプルな化粧水に、お気に入りのボディクリーム一本で顔からつま先まで全身済ませておりました、、、
と言ってもお肌の曲がり角と言われる28歳を過ぎ、30代に入り、、、そろそろ少しはちゃんとしたいと思ってはいました。
手作りコスメを試したり、オーガニック化粧品を調べてみたりしたけれど、手作りは道具を買いそろえたり定期的に作るのが大変だし、オーガニックブランドはやたら値段が高い。
それでなかなか決められずにいたのです。
しかも近頃ではオーガニックというよりも、環境に配慮されているか、動物実験をしていないか、そういうことのほうが気になっていました。
そんな折に出会った松山油脂から出ている「Millennium Mother」シリーズは、まさに今の自分にぴったりの製品。
会社では環境に配慮した素材を使い、動物実験はせずに製品を作っているということがまず気に入って、しかも専業主婦が無理なく買えるくらいの良心的な価格設定。
天然精油の香りも良いしパッケージもかわいい!
見た目や使用感の良さ、何より気分良く使えるって、スキンケアにすごく大事なことだと思う。
肌だけでなく、気持ちも癒してくれる。

トライアルセットをきれいに使い切ってとても気に入ったので、ようやくここで落ち着けそう。




そんなこんなで、私の「生活」は少しずつ建て直されてきました。
ずるずる遅くなってきていた起床時間もキリッと早め、夫の弁当や家の食事作りにも若干ではあるけれど余裕を持って臨むことができるようになり、毎朝すっきり片付いた台所に気持ち良く立てるようになってきた今日この頃。


このまま無理なく維持できるよう、改善するところは改善して、新たなものも取り入れつつ、フレキシブルにいきたいと思っています。


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